I shot myself so bad and now I’m dead And this is not really so, it is all ïn your head

Living dangerous in a world of ilussion and defeat
Dying you go in front while the others are retreat
Loving life but you realize that life doesn’t love you back
And you have a knife standing along in front of loaded guns

I shot myself so bad and now I’m dead
And this is not really so, it is all in your head
People passing by., new faces everyday, but noone smiles
And you dare to try, you try to change the world but all you get is lies
Loving life but you realize that life doesn’t love you back
And you have a knife standing along in front of loaded guns

I shot myself so bad and now I’m dead
And this is not really so, it is all ïn your head.

Zece ganduri pentru noul an....!!!

1.Mergeti pe alt drum spre serviciu. Vedeti ceva nou, cotiti spre alta directie si aveti in fata un alt cartier. Se spune ca varietatea face viata mai picanta si ca, de fapt, alegerea unui nou traseu stimuleaza creierul. Cercetatorii au descoperit ca daca facem acest lucru regulat, mintea va fi mai activa, iar invatarea si memoria sunt stimulate.

2.Sunati un prieten in fiecare zi. Cel mai usor este un apel telefonic sau un e-mail. Alegeti o persoana cu care nu ati mai vorbit de mult timp. Veti fi uimit de cat de bine va veti simti dupa ce faceti acest lucru.

3.Pastrati-va in forma. Faceti multe exercitii fizice, dormiti suficient, beti apa si consumati alimente nutritive. Evitati depedenta de cafeina, nicotina, alcool si alte substante care interfereaza cu sistemul dumneavoastra imunitar si cu capacitatea organismului dumneavoastra de a functiona.

4.Găsiţi în fiecare zi timp pentru a fi singur. Bucuraţi-vă de linişte în compania propriei persoane. Chiar dacă îmbunătăţiţi toţi factorii externi (inclusiv exerciţiile fizice, obiceiurile alimentare, slujba şi locul în care locuiţi), toate aceste lucruri nu vor fi îndeajuns dacă nu căutaţi şi pacea şi armonia interioară.

5.Simplificaţi-vă existenţa. Nu trebuie să mergeţi mai repede şi să faceţi mai multe eforturi numai pentru că toţi ceilalţi fac asta. Aveţi o opţiune bine definită; nu sunteţi o victimă a mediului în care trăiţi, încetiniţi ritmul dacă asta vă doriţi.

6.Cultivaţi-vă simţul umorului. O porţie sănătoasă de detaşare emoţională şi râs din suflet în fiecare zi poate stimula sistemul imunitar. Nu vă luaţi pe dumneavoastră sau viaţa prea în serios. Râsul este motorul vieţii. Este elementul care vă permite să experminetaţi din plin viaţa şi bucuriile ei.

7.Nu vă comparaţi cu alţii. Din punct de vedere financiar, psihic şi social, să te compari mereu cu alţii este o capcană. Veţi avea mereu prieteni care au mai mulţi bani decât dumneavoastră, care pot alerga mai repede decât puteţi dumneavoastră, care au cariere mai de succes. Axaţi-vă pe propria viaţă, pe propriile ţeluri.

8.Fiţi moderat. Prea mult dintr-un lucru bun e un lucru rău. Este bine să vă răsfăţaţi din când în când — doar că nu trebuie să lăsaţi lucrurile să vă scape de sub control. Dependenţele şi viciile pot distruge vieţi.

9. Fiţi recunoscător. Nu este o întâmplare faptul că atât de multe cărţi de auto-instruire îşi încurajează cititorii să fie recunoscători. Dacă ne facem timp în mod regulat să fim recunoscători pentru lucrurile pe care le avem, le apreciem mai mult. Există o posibilitate mai mică să le luăm de-a gata şi, cu atât mai puţin, să fim invidioşi pe alţii.

10. Ajutati alţi oameni. în repetate rânduri, studiile au arătat că altruismul este una dintre cele mai bune modalităţi de a fi fericit. Bineînţeles, a fi voluntar la centrul local pentru oameni fără adăpost ajută, dar la fel de mult ajută şi simplul fapt de a fi drăguţ în viaţa de zi cu zi.